Курсовая на тему Оздоровительная физическая культура для учащихся с нарушениями осанки плоскостопием и другими нарушениями

Содержание


Введение 4
Глава 1. Основные нарушения опорно-двигательного аппарата 6
1.1. Нарушения опорно-двигательного аппарата 6
1.2. Основные нарушения осанки 8
1.3. Плоскостопие 11
Глава 2. Особенности проведения занятий по физической культуре у детей для сохранения ОДА 14
2.1. Проблемы профилактики и коррекции нефиксированных нарушений опорно-двигательного аппарата у детей на современном этапе 14
2.2. Мероприятия по профилактике и коррекции нарушения осанки 16
2.3. Физическая культура и коррекция нарушений при плоскостопии 19
Заключение 25
Список используемой литературы 27
Введение

Актуальность исследования. Ни в какой другой период жизни физическое воспитание не связано так тесно с общим воспитанием, как в период роста и созревания организма человека. В период обучения в школе у ребенка закладываются основы здоровья, долголетия, всесторонней двигательной подготовленности и гармоничного физического развития.
Чем больше движений совершает ребенок, тем лучше у него развивается кора головного мозга, управляющая всей жизненной деятельностью. Посредством движений человек познает окружающий мир, у него вырабатываются и совершенствуются двигательные навыки, формируется психика. Чтобы способствовать общему развитию и укреплению организма детей, полезно применять физические упражнения, которые благотворно действуют на центральную нервную систему. В результате их влияния у детей образуется много новых условных рефлексов; они становятся активнее, внимательнее; улучшается согласованность (координация) движений; создается бодрое, радостное настроение.
Физические упражнения развивают и укрепляют опорно-двигательный аппарат ребенка. Кости начинают хорошо расти, и становятся более прочными; замещение хряща плотной костной тканью происходит без отклонений. Ежедневные физические упражнения предупреждают нарушения осанки и деформацию скелета (искривление позвоночника, уплощение грудной клетки, изменение формы ног), укрепляют организм в целом и повышают его сопротивляемость различным заболеваниям. Во время движения к мышцам поступает больше крови и лимфы, которые приносят питательные вещества. Под влиянием упражнений мышцы ребенка хорошо развиваются и укрепляются.
Объект исследования – нарушения осанки, плоскостопие и другие нарушения ОДА.
Предмет исследования – средства физической культуры корректирующие нарушения осанки, плоскостопие и других нарушений ОДА.
Цель работы – изучить оздоровительно-физические комплексы для учащихся с нарушениями осанки, упор в работе был сделан именно на осанку учащегося.
Задачи:
– Изучение и формирование осанка и ее изменения;
– Особенности проведения занятий по физической культуре у детей для сохранения правильной осанки;
– Особенности проведения занятий по физической культуре у детей с нарушениями осанки и сколиоза.
Структура работы: введение, три главы, заключение, список литературы.
Глава 1. Основные нарушения опорно-двигательного аппарата

1.1. Нарушения опорно-двигательного аппарата

Костный скелет наряду с выполнением опорной функции осуществляет функцию защиты внутренних органов от неблагоприятных воздействий – разного рода травм[27]. Костная ткань у детей содержит мало солей, она мягка и эластична. Процесс окостенения костей происходит не в один и тот же период. Особенно бурная перестройка костной ткани, изменения в скелете наблюдаются у ребенка, когда он начинает ходить.
Позвоночник маленького ребенка почти целиком состоит из хряща и не имеет изгибов. Когда ребенок начинает держать голову, у него появляется шейный изгиб, обращенный выпуклостью вперед. В 6-7 месяцев ребенок начинает сидеть, у него появляется изгиб в грудной части позвоночника выпуклостью назад. При ходьбе образуется поясничная кривизна выпуклостью вперед. К 3-4 годам позвоночник ребенка обладает всеми характерными для взрослого изгибами, но кости и связки еще эластичны и изгибы позвоночника выравниваются в лежачем положении. Постоянство шейной и грудной кривизны позвоночника устанавливается к 7 годам, а поясничной – к 12 годам. Окостенение позвоночника происходит постепенно и завершается полностью только после 20 лет[8].
Грудная клетка новорожденного имеет округло-цилиндрическую форму, передне-задний и поперечный диаметры ее почти одинаковы. Когда ребенок начинает ходить, форма грудной клетки приближается к форме взрослого. Ребра у детей раннего возраста имеют горизонтальное направление, что ограничивает экскурсию (движение) грудной клетки. К 6-7 годам эти особенности не проявляются.
Кости рук и ног в процессе роста ребенка претерпевают изменения. До 7 лет происходит бурное их окостенение. Так, например, ядра окостенения в бедренной кости ребенка появляются в различных участках в разные сроки: в эпифизах – еще во внутриутробном периоде, в надмыщелках на 3-8-м году жизни; в эпифизах голени – на 3-6-м году, а в фалангах стоны – на 3-м году жизни[8].
Кости таза у новорожденного ребенка состоят из отдельных частей – подвздошной, седалищной, лобковой, сращивание которых начинается с 5-6 лет.
Таким образом, костная система детей до 7 лет характеризуется незавершенностью костеобразовательного процесса, что вызывает необходимость тщательно оберегать ее.
Мышечная ткань в раннем и дошкольном возрасте претерпевает морфологический рост, функциональное совершенствование и дифференцировку. Когда начинается прямостояние и ходьба, усиленно развиваются мышцы таза и нижних конечностей. Мускулатура рук начинает быстро развиваться в 6-7 лет после структурного оформления костной основы и под влиянием упражнения мышц кисти в результате деятельности ребенка[13].
Своевременному развитию костно-мышечной системы и двигательных функций у детей раннего и дошкольного возраста во многом способствует правильная организация гигиенических условий среды, питания и физического воспитания.
К врожденным дефектам развития опорно-двигательного аппарата, встречающимся у детей раннего и дошкольного возраста, относятся врожденная косолапость, врожденный вывих бедра и врожденная мышечная кривошея.
В учебных учреждениях детей с выраженной симптоматикой перечисленных заболеваний обычно нет, но бывают случаи поздней диагностики врожденного вывиха бедра и врожденной мышечной кривошей. После излечения указанных дефектов в условиях стационара дети вновь посещают дошкольное учреждение.
В этот период огромное значение в профилактике рецидивов заболеваний имеет правильный уход за ребенком, соблюдение режима дня, систематические занятия массажем, физкультурные занятия, лечебная гимнастика, выполнение индивидуальных назначений врача.

1.2. Основные нарушения осанки

Осанкой называют положение головы и туловища человека в пространстве, фор