Контрольная работа на тему Контрольная работа zakaz 131120-16-2

Содержание


Задание 1. Профессионально-прикладная физическая подготовка 3
Задание 2. Составить методику проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями с гигиенической и тренировочной направленностью 13
Список используемой литературы 25
Задание 1. Профессионально-прикладная физическая подготовка

Современный научно-технический прогресс и переход на рыночные методы хозяйствования привели к резкому сокращению доли ручного труда во всех сферах народного хозяйства, глобальной замене его механизированным и автоматизированным трудом операторского и диспетчерского типа, всеобщей интенсификации всех сфер профессиональной деятельности.
Все это не уменьшило, а наоборот, увеличило значение личного фактора в получении результатов труда, сделало его более сложным и напряженным. По данным, полученным экспертным путем, в отдельных отраслях хозяйствования успехи производственной деятельности представителей отдельных актуальных профессий на 60 и более процентов зависят от личного фактора, в том числе до 50 % – от психофизиологической и психофизической подготовленности рабочих и специалистов. Причем значение личного фактора и физической надежности и готовности профессионалов, занятых в производстве, к интенсивной трудовой деятельности все время возрастает. Об этом можно судить на примере специалистов машиностроительной и энергетической отраслей. Так, исследования выявили, что в связи со спецификой работы результативность выполнения производственных заданий специалистов машиностроительной промышленности (МСП) (инженеров-исследователей, конструкторов, технологов, механиков, мастеров и других) в значительной степени, в среднем на 56,0 %, зависит от личного фактора и, в частности, от специальной психофизической подготовленности – на 30,8 %. По отдельным профессиям эти показатели составляют: для специалистов литейного производства соответственно 70,0 и 35,4 %; сварочного производства – 60,0 и 30,0 %; подъемно-транспортных машин – 52,8 и 26,0 %; машин и технологии обработки материалов давлением – 67,4 и 22,0 %; технологии машиностроения – 60,0 и 51,4 %; автоматизации и комплексной механизации – 26,0 и 10,0.
Решение задач ППФП для конкретно профессии возможно только после разработки профессиограммы. В ее содержание включаются подробное описание условий труда, его характера и специфики.
Таблица 1 – Классификационные признаки трудовой деятельности (по книге «Психология» под ред. Дружинина В.Н., 2000)
Содержанию труда
Средствам труда
Условиям труда
Организации труда
Требованию к субъекту
труда:

Физический;
Умственный;
Оперативный;
Операторский;
Творческий
Ручной
Механизированный;
Автоматизированный;
Автоматический
Комфортный;
Экстремальный;
Вредный и опасный
Статические;
Динамический;
Монотонный;
Индивидуальный;
Коллективный
Уровень способностей;
Профобразование;
Профопыт;
Состояние здоровья;
Физическое развитие

Чтобы лучше представить себе возможности ППФП, остановимся несколько подробнее на ее составляющих.
В частности, при опросе руководящего состава установлено, что успешное выполнение производственных заданий на энергетических предприятиях зависит от личного фактора на 53,23 %, а в структуре этого фактора – на 55,83 % от психофизиологической и психофизической надежности и подготовленности. При этом большинство руководителей считает, что требования к психофизиологической и психофизической подготовленности специалистов энергетического комплекса в ближайшие 20 лет будут повышаться или останутся на уровне прежних.
Имеющиеся данные убедительно свидетельствуют о необходимости специального целенаправленного обеспечения высокого уровня физической надежности и готовности специалистов к успешной высокопродуктивной работе в условиях рыночного хозяйства в настоящее время и в ближайшем будущем. Вместе с тем исследованиями на примере ведущих отраслей промышленного производства страны и гуманитарных профессий установлено, что сегодня физическая надежность и готовность большинства профессионалов этих отраслей не соответствуют современным требованиям и объективно являются тормозом технического прогресса, тем самым сдерживая рост благосостояния общества.
Опрос руководителей трудовых и творческих коллективов и специалистов показывает, что в настоящее время до 60 % и более профессионалов (рабочих, инженеров, служащих) не готовы физически и психологически трудиться с полной отдачей сил, как этого требуют рыночные отношения. Из результатов опроса экспертов, представляющих машиностроительное производство, следует, что у 74,3 % профессионалов этого производства уровень психофизической подготовленности не соответствует требованиям профессии или соответствует частично. При этом доля ошибок в работе, совершаемых специалистами МСП в процессе их профессиональной деятельности, вследствие недостаточного развития ПВК, составляет в среднем 20,1 %.
В ходе массового опроса инженеров-механиков установлено, что в большинстве случаев профессионально важные для них качества развиты или недостаточно, или средне.
На вопрос об оценке в целом уровня своей физической и психической подготовленности к профессиональной деятельности полное соответствие своей физической подготовленности требованиям профессии признали только 27,13 %, а психической подготовленности – 26,78 % респондентов. О значительном несоответствии уровня психофизической подготовленности инженеров-машиностроителей требованиям профессии говорят также данные об их профессиональной работоспособности, утомляемости в конце рабочего дня и рабочей недели, состояния здоровья и заболеваемости по субъективным оценкам опрошенных.
Выявлено, что 68,96 % инженеров не могут «похвастаться» высокой и по-вышенной работоспособностью. 60,16 % заметно (средне и сильно) устают в конце рабочего дня, в том числе сильно – 9,92 %, 91,19 % устают в конце недели, в том числе сильно – 18,11 %. Только 19,1 % опрошенных специалистов МСП заявили, что здоровье их совсем не беспокоит. Остальные указали, что они подвержены различным заболеваниям. 30,35 % признали, что у них имеют место хронические заболевания, в том числе 9,65 %, что их беспокоят хронические заболевания, заметно отражающиеся на трудоспособности. 21,6 % опрошенных инженеров не работают в среднем в год по болезни три и более раз, 35,3 % пропускают в течение года свыше рабочей недели. Об этом же свидетельствуют и такие данные. Работоспособность в дневную смену у большинства инженеров (52,94 %) средняя, у 28,31 % – высокая и у 18,75 % – пониженная. В ночную смену высокая работоспособность наблюдалась у 20,83 %, средняя – у 55,83 %, низкая – у 23,34 % опрошенных. В конце рабочей недели сильную усталость испытывают 34,98 % работающих специалистов, среднюю – 45,29 %, незначительную – 19,73 %. В конце года перед отпуском устают сильно 34,10 % опрошенных, средне – 37,00 %, незначительно – 28,90 %.
17,03 % специалистов указали, что в процессе работы они испытывают в наибольшей степени общее умственное утомление, 20,18 % – эмоциональное напряжение и утомление, 12,03 % – нервно-психическое утомление, 12,40 % –общее мышечное утомление после больших физических нагрузок разнообразного характера. 29,42 % энергетиков отметили значительное утомление мышц плечевого пояса после выполнения интенсивных ручных операций, локальное утомление мышц рук, спины, шеи, общее нервное и мышечное утомление после аварийных и н